Como evitar toxinas em produtos de higiene pessoal: 5 dicas

No dia a dia, costumamos colocar muitos produtos na pele. Tentamos parecer mais jovens sem nos importarmos muito com os ingredientes desses produtos. Só a rotina matinal pode ter mais de cinco ingredientes, e nem mencionamos a rotina noturna. E também há produtos para o corpo, cremes, loções, esfoliantes... Você sabia que a maioria desses produtos geralmente contém uma série de substâncias nocivas tóxico substâncias que na realidade nos fazem mais mal do que bem?

foto por David Baraldi

Precisamos saber o que colocamos em nossa pele

A pele é o nosso maior órgão. Cada ingrediente que colocamos, a pele absorve e envia para outros órgãos. Esta é uma das maiores razões pelas quais devemos saber que tipo de produtos e ingredientes colocamos em nossa pele. Você já virou o produto para ler o lista de ingredientes? Pode ficar muito confuso ler todas aquelas palavras compostas e de aparência científica. É por isso que é importante escolher cosméticos orgânicos e naturais. As marcas clássicas de cosméticos contêm muitos compostos químicos que podem ter um efeito tóxico em nossa pele.

Que efeito esses ingredientes nocivos têm em nosso corpo?

Além de cuidar do nosso corpo, comer saudável e fazer exercícios, é muito importante cuidar do que colocamos na pele. Hoje, presume-se que as coisas e os produtos com os quais nossa pele entra em contato podem muito bem ter um impacto no desenvolvimento de qualquer doença. Alguns ingredientes pode ter efeito no desenvolvimento de câncer, problemas de fertilidade, distúrbios hormonais, alergias e até mesmo no desenvolvimento de doenças autoimunes.

Ingredientes potencialmente nocivos

parabenos

Este ingrediente é um conservante, e hoje pode ser encontrado na maioria dos produtos cosméticos. Ajuda na conservação dos produtos para que possamos usá-los por mais tempo. Pode ser encontrado em shampoos, géis de banho e vários produtos de banho.

parabenos ainda pode ser encontrado em muitos produtos, apesar do esforço de ser substituído por ingredientes menos tóxicos, e muitos homens e mulheres estão expostos aos seus efeitos nocivos. Os grupos mais vulneráveis são mulheres grávidas e crianças. A pesquisa mostrou que os parabenos podem causar alterações hormonais e podem causar tipos de câncer dependentes de hormônios, como o câncer de mama. Junto com isso, os parabenos estão relacionados com a toxicidade reprodutiva. Portanto, ao comprar cosméticos, tenha cuidado e procure sempre produtos que sejam sem parabenos.

Use produtos orgânicos que vão estragar você e sua pele. Ingredientes limpos, cheirosos e saudáveis vão cuidar do seu corpo da melhor forma possível.

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fragrâncias sintéticas

Estes são os ingredientes responsáveis pelos aromas dos produtos cosméticos. Hoje em dia, estamos mais acostumados com fragrâncias sintéticas do que com as naturais, e nos afastamos muito das naturalmente feitas de plantas. Quando você parou e cheirou rosas de verdade? E você provavelmente está usando um perfume com aroma de rosa que provavelmente é feito de forma sintética. Esses aromas artificiais podem ser encontrados em xampus, maquiagens, géis de banho… E definitivamente não são saudáveis para o nosso corpo. Portanto, certifique-se de optar por produtos que tenham óleos essenciais naturais ou os que não têm cheiro algum. 

Use perfumes naturais enriquecidos com óleos essenciais. Você vai ficar com um cheirinho lindo e sem nenhum ingrediente nocivo.

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Formaldeído

Esta é uma toxina e uma substância cancerígena que ainda pode ser encontrada em produtos cosméticos. É usado como conservante que impede o crescimento de bactérias em produtos à base de água. Pode ser encontrado em esmaltes, sprays de cabelo, xampus, géis de banho e vários cremes. Este ingrediente é conhecido por causar câncer, alergias e uma variedade de doenças de pele. Você deve evitar produtos que o contenham.

Escolher Produtos naturais para o seu cabelo. Eles vão nutrir seu cabelo e deixá-lo com um cheiro ótimo ao mesmo tempo. Ao usar esses produtos, você cuidará do seu corpo e também do nosso planeta. Os produtos vêm em frascos de vidro que você pode reaproveitar mais tarde ou reciclá-los.

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Talco

O talco é um ingrediente que estamos acostumados a ver em talcos e maquiagens para bebês. Este mineral em pó é uma substância utilizada em muitos produtos cosméticos. É adicionado para absorver a umidade. Pode ser bastante prejudicial para os pulmões e, no final, pode até levar ao câncer. É frequentemente adicionado a cosméticos para pele oleosa devido às suas características absorventes e também acalma a irritação da pele. Mas também não deixa a pele respirar. Assim, em vez de cosméticos que podem ajudar a preservar a pele, os que contêm talco podem levar ao entupimento dos poros e a outros problemas de pele, como cravos.

Ao comprar seus produtos cosméticos, certifique-se de que sejam isentos de talco e use alternativas saudáveis.

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Sulfatos

Os sulfatos são frequentemente usados para tornar os produtos de banho mais borbulhantes. Eles são conhecidos por irritar a pele, especialmente a pele de bebês, crianças pequenas e qualquer pessoa com pele sensível. SLS/SLES pode causar irritação ocular, erupção cutânea, perda de cabelo, erupção cutânea semelhante à caspa e outras reações alérgicas. Este irritante da pele é facilmente absorvido pela nossa pele. Apesar disso, os sulfatos são declarados seguros para uso a curto prazo ou ocasional. Além disso, existem muitas pesquisas que mostram como quanto mais tempo nossa pele fica em contato com o SLS, maior o risco de Irritação na pele. Também é mostrado como ele tem efeito em nossa pele, obstruindo os poros. Preste atenção nas declarações dos produtos, opte por cosméticos naturais ou marcas que não utilizam sulfatos em seus produtos. Geralmente há um rótulo bem visível informando que não há sulfatos. sabonetes naturais podem não produzir muitas bolhas, mas com certeza limpam bem. Você pode até comprar xampu em forma de barra de sabão.

O que falta em bolhas, os sabonetes naturais fazem em limpeza e benefícios para o corpo e para os cabelos. Dê a eles uma chance! 

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